Maurianne Raillier, Diététicienne-Nutritionniste à domicile sur Montpellier et ses environs

Mes prestations

1ère consultation: elle dure environ 1h30
Ensemble, nous faisons un point sur vos attentes, vos habitudes alimentaires, votre mode de vie, votre motivation... Je procède ensuite à votre bilan nutritionnel ce qui me permet de mettre en place un programme diététique adapté à vos besoins et à votre mode de vie. A l'issu de cette première consultation, je vous remets votre programme ainsi que des conseils et des documents complémentaires.

 

Consultations de suivi: elles durent environ 30 à 45 minutes
Ces consultations permettent de faire le point sur les premières semaines de votre régime. Nous regardons ensemble comment vous avez appliqué et vécu votre programme. Elles permettent également de compléter ou de modifier ce dernier en fonction de vos besoins. En somme, nous voyons quels sont les points qui vous conviennent, ceux qui vous posent des difficultés ou ceux qui sont à améliorer et surtout quels sont les résultats. Plus important encore, ces consultations permettent de maintenir votre motivation.

 

Coaching entre ami(e)s: durée en fonction du nombre de participants
A partir de 3 personnes, jusqu'à 7 participant(e)s
Parce qu’il n’est pas toujours évident de faire un régime quand on est seul(e), le forfait maigrir entre ami(e)s vous propose de vous réunir pour apprendre à manger de façon saine et équilibrée et de perdre du poids à plusieurs. De plus, ce forfait petit prix vous permet de bénéficier d’un tarif allégé.
Lors de cette consultation, j'interviens au domicile d'un(e) des participant(e)s et je mets en place un bilan et un programme nutritionnel adapté au mode de vie, aux goûts et aux besoins de chacun. Je vous remets également des documents pour vous aider au mieux dans votre régime.

 

Coaching nutritionnel: sur une 1/2 journée
En plus de la consultation diététique, je vous apprends à lire les étiquettes des produits dans les magasins. Je vous donne des conseils culinaires, des recettes et je vous apprends les bases de la nutrition.

 

Coaching familial: sur 1/2 journée
Il s'agit d'une consultation qui regroupe parents et enfants. J'analyse les habitudes alimentaires et les goûts de chacun des membres de la famille et je mets en place un programme adapté à tous. De plus, je vous apprends à mettre en place des menus équilibrés. Enfin, je vous remets des fiches nutritionnelles sur l'équilibre alimentaire.

 

Femmes enceintes: 2 à 3h environs
Vous allez bientôt mettre au monde un enfant et vous souhaitez avoir des conseils sur votre alimentation ou sur celle de votre futur enfant. Vous désirez avoir des informations sur l'allaitement, le biberon, la diversification alimentaire et des réponses aux nombreuses questions que vous vous posez sur vos besoins nutritionnels ou ceux de votre enfant, ces consultations sont faites pour vous.
Lors de ces consultations je mets en place un programme nutritionnel adapté à vos besoins et à ceux de votre bébé et je vous remets un document récapitulatif de la séance répondant à vos question.

 

Cuisine à domicile: 1/2 journée:
Si vous ne savez pas cuisiner et que vous souhaitez en connaitre les bases, il est possible de prendre des cours afin d'apprendre à cuisiner des plats simples et équilibrés.

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Bonjour, 
 

Le site maurianne-raillier-dietadom.e-monsite.com a été déplacé vers diet34adomicile.e-monsite.com
 

Je suis désolée pour la gène occasionnée.
 

Bonne visite sur mon nouveau site!!
 

Merci

Maurianne Raillier, 
Diététicienne à domicile,
07.60.42.36.25